Índice:
- Segunda-feira
- Terça-feira
- Quarta-feira
- Quinta-feira
- Sexta-feira
- sábado
- domingo
- Aperitivos e lanches
- Café da manhã, lanches e doces
Ainda há verão pela frente, com seu calor, seu sol, suas férias, sua pequena camisa e jugo. O cardápio semanal mantém a tendência das últimas semanas e vem carregado de receitas frescas, fáceis e rápidas, qual é o que você deseja, certo? Para quem está de férias e para quem não está, é sempre bom ter as coisas fáceis nesta temporada.
Nós nos permitimos a licença para ligar o forno para preparar algumas das recomendações da semana. As manhãs já estão frescas e nos permitem fazê-lo sem morrer na tentativa. Dê uma olhada no menu semanal , modifique-o ao seu gosto, adapte-o como quiser e certifique-se de comer bem. Isso não custa nada, córcholis. Aproveitar.
Segunda-feira
- Comida: Creme frio de abacate e abobrinha e torta salgada de brócolis e queijo creme com base de amêndoa.
- Jantar: Rolos de legumes e camarão.
Terça-feira
- Comida: Espaguete com almôndegas de vitela e berinjela como prato único.
- Jantar: espinafre catalão.
Quarta-feira
- Comida: Salada mediterrânea em medalhões de vidro e lombo de porco com molho de laranja.
- Jantar: Esqueixada de bacalhau.
Quinta-feira
- Comida: Salada de strudel com melancia, mussarela e presunto e filé de salmão com creme de espinafre.
- Jantar: Frango Durum.
Sexta-feira
- Comida: Arroz branco e lula na tinta.
- Jantar: Bolo de brócolis salgado e cream cheese com base de amêndoa.
sábado
- Comida: Lombo de peru com geléia de marmelo com purê de batata cremoso.
- Jantar: Salada de arroz e polvo com pesto.
domingo
- Comida: Sopa de ervilha fria com hortelã e arroz com lagosta.
- Jantar: Omelete de batata com tomate temperado.
Aperitivos e lanches
Café da manhã, lanches e doces
No verão, eles querem comida fresca e leve. A variedade de frutas da estação facilita para nós, pois é tão bom que já é um ótimo café da manhã ou lanche . No entanto, também podemos fazer um sorvete ou sorvete rápido e fácil e, por que não, ligar o forno para preparar alguns biscoitos, pães ou qualquer uma dessas propostas.
