Qual é o verão chegando! As piscinas! A praia! … aquelas ondas do mar! E o que dizer do amor? … Bem, estou tentando remediá-lo, embora lamento dizer adeus, eles estão comigo há tanto tempo. Mas o que você vai fazer, adeus a amar alças e olá! para a barra de chocolate ou para a barra de chocolate.
Há muitas maneiras de diminuir as alças do amor . Mas apenas dois que os fazem ter sucesso. O primeiro, cuidar da comida, o segundo praticar esportes. Quanto ao segundo, com a caminhada em um bom ritmo, uma hora por dia, você consegue.
Se pensarmos no primeiro, os caras do canal da cozinha , vendo que a temporada de toalhas de praia está chegando, propõem um novo programa. "Muito mais que verde". Onde saladas podem ser um prato por conta própria. Eles admitem todos os tipos de ingredientes: vegetais, arroz, macarrão, batata, legumes. A anfitriã do programa, Arancha Plaza, é especialista em dieta e nutrição e especialista em culinária. Ela oferece mil e uma saladas, levando em consideração os aspectos mais saudáveis de cada receita.
Você pode segui-lo no canal da cozinha, de segunda a sexta-feira, às 11h e 17h30, desde 1º de abril.
