Lar Outras 10 verdades sobre margarina
10 verdades sobre margarina

10 verdades sobre margarina

Anonim

Foi lançada uma nova campanha chamada “ 10 Verdades sobre Margarina ”, a fim de conscientizar os consumidores sobre um produto que ainda possui seus defensores e detratores.

Naturalmente, as dez razões que eles dão, ignorando outras questões, podem parecer benéficas, são as seguintes: 1. A margarina é uma fonte saudável de energia, graças ao fornecimento de gorduras insaturadas, necessárias na dieta diária. 2. A propagação de margarina no lanche contribui para a ingestão de vitaminas A e D, vitais para o crescimento e regulação do metabolismo e absorção de cálcio. 3. A margarina contribui com menos calorias do que outras gorduras ou óleos de consumo habitual, para que possa ajudá-lo em uma dieta de controle de peso (especialmente se as variedades leves forem consumidas). QuatroA margarina é um complemento ideal para uma dieta saudável para o coração, porque é uma excelente fonte de ácidos graxos mega-3 e ômega-6. 5. A margarina não contém colesterol e também pode ajudá-lo a abaixá-lo se contiver esteróis vegetais ou quando substituir uma propagação rica em gordura saturada. 6. A margarina é rica em vitamina E, com grande capacidade antioxidante e que devemos consumir nos alimentos. 7. A margarina pode ser recomendada em dietas com pouco sal, graças ao seu baixo teor de sódio. 8. Um brinde com margarina, uma fruta e um laticínio contribui para fazer um café da manhã saudável e equilibrado para toda a família. 9As margarinas contêm menos de 1% de gordura trans, graças à melhoria em seu processo de fabricação. 10. Margarina é um alimento de origem vegetal.

No Directo al Paladar, já demos nossa opinião, além de links de interesse e estudos científicos sobre esse produto, muito mais tarde do que os oferecidos na web que eles lançaram para acompanhar a campanha mencionada acima.

Sugerimos que você leia Margarina é tão prejudicial quanto manteiga e / ou O que você prefere, manteiga ou margarina? É claro que são produtos altamente consumidos, mas pessoalmente preferimos substituí-los sempre que possível por azeite.

10 verdades sobre margarina

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